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Dopamina

 

De forma molecular C8H11NO2, a dopamina é um composto químico derivado do aminoácido tirosina e precursora natural dos neurotransmissores adrenalina e noradrenalina.

Esse neurotransmissor desempenha importantes funções no organismo como:

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Neuroanatomia Fundamental – Cérebro trino ou trio

Existe também uma divisão conhecida como cérebro trino ou trio, que é baseada em uma teoria evolucionista elaborada no início do século passado. Esta forma de divisão separa o cérebro em três grandes áreas.

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Cérebro reptiliano

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Neuroanatomia Fundamental – Sistema límbico

É uma das principais estruturas neurais a serem trabalhadas no processo de desenvolvimento pessoal, destaco algumas funcionalidades:

  • Local onde se realizam a reconfiguração de crenças, aos mecanismos de fixação de aprendizado, e tantas outras.
  • Responsável por controlar as emoções e tem relação com aprendizado e a memória.
  • Alguns estudos mostram a relação do sistema límbico com sistema endócrino, ou seja, na regulação de importantes hormônios.
  • Tem relação com comportamentos emocionais e sexuais

As estruturas que compõe sistema límbico são:

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Neuroanatomia Fundamental – Áreas do cérebro e funcionalidades

Ao separarmos os hemisférios e olharmos as áreas que compõe o encéfalo, é possível conhecer estruturas importantes para desenvolvimento emocional e cognitivo, são elas:

cerebro-hemisferios

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Neuroanatomia Fundamental – Macro divisão do cérebro

De uma maneira bem genérica podemos dizer que o cérebro é dividido em dois hemisférios compostos por lobos cerebrais:

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  • Lobo frontal: Localizado na parte da frente do cérebro;
    • O lobo frontal tem um papel muito importante no processo de desenvolvimento humano,pois é nesta  área que estão as estruturas neurais onde ocorrem as escolhas e analises, controle de adequação social e as competências de relacionamento.
  • Lobo temporal: Localizado na parte lateral do cérebro;
  • Lobo occipital: Localizado na região da nuca;
  • Lobo: Localizado um pouco acima da nuca, entre o lobo occipital e o frontal.

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Neuro Hormônios no Coaching – Endorfina

A endorfina é um neurotransmissor produzido pela glândula hipófise, conhecida também como glândula pituitária. O termo endorfina vem de “endo” (interno) e “morfina” (analgésico), ou seja, um hormônio com influência no controle da dor, por isso ligado ao bem-estar.

A endorfina é uma aliada

É possível estimular a liberação do hormônio de forma natural através da alimentação, exercícios físicos, atividades prazerosas, ouvir músicas, ler livros ou ver filmes que lhe tragam sensações boas e a prática de sexo de qualidade, que neste contexto tem significado totalmente individual.

A endorfina é um hormônio relacionado com

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Neuro Hormônios no Coaching – Serotonina

A serotonina é um neurotransmissor produzido no tronco encefálico, na área cerebral chamada de núcleo da rafe.  A baixa concentração deste hormônio favorece a irritação, agressividade, mal humor, sonolência, dificuldade de aprendizado, distúrbios de memória e concentração, desregulação do sono e do apetite, impaciência e ansiedade.

A serotonina é um hormônio que está ligado a:

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Como a química você pode melhorar sua qualidade de vida

Você sabia que entendendo química é possível melhorar sua qualidade de vida?

Você pode naturalmente estimular seu organismo para ser sua melhor versão.

Vamos entender a influência no nosso comportamento.

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Sinapse

A compreensão da transmissão sináptica é decisiva para a o entendimento das operações básicas do sistema nervoso a nível celular. O sistema nervoso controla e coordena as funções corporais e permite que o corpo responda e aja sobre o meio ambiente.

Os neurônios precisam continuamente coletar informações sobre o estado interno do organismo e de seu ambiente externo, avaliar essas informações e coordenar atividades apropriadas à situação e às necessidades atuais da pessoa.

Como a sinapse funciona?

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