Sobre nossos pensamentos

O que são nossos pensamentos?

A neurociência explica que se trata da nossa comunicação interna entre o consciente e o inconsciente, ele tem o poder de construir ou destruir sonhos e realizações. Ao pensarmos geramos algum tipo de sentimento, em maior ou menor proporção.

No sistema límbico do cérebro este sentimento produz hormônios e substancias neuroquímicas importantes que passam a determinar vários comportamentos fisiológicos em nosso corpo que consequentemente determinam nossas ações.

Nossa forma de pensar determina como nos comunicamos com o mundo e consigo mesmo, criando assim as crenças e convicções.

Quando estamos otimistas, felizes, seguros, tranquilos temos reações e ações positivas, construtivas e de realização. O contrário também é verdadeiro, ou seja, quando ficamos tristes, magoados, pessimistas, preocupados, temos reações e ações de não realização, procrastinação, desistência e derrota.

Pensar é sintonizar com algo que nos faz sentir. Sentir é determinar como vamos agir.

As crenças desenvolvidas ao longo da vida são de extrema importância, pois, influência o quanto vamos ganhar ou perder. Por isso, quebrar o ciclo de pensar no negativo é barrar problemas graves ou corrigir destinos incertos a partir da mudança de sintonia cerebral.

Você já percebeu que dependendo da sua sintonia disparada pelos seus pensamentos, ele gera sentimentos que direcionam e determinam muitas coisas na sua vida. Você tem dado importância ao que sintoniza pelo pensamento e consequentemente sente na vida?

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