Do que sentimos medo ao escolher?

De uma forma macro no processo ao refletir sobre uma escolha a ser realizada sentimos os seguintes medos:

DOR DA PERDA 

• Perder um benefício financeiro (salário menor, despesas maiores etc.).
• Perder um benefício pessoal (relações, tempo, Hobbies).

DOR DO PROCESSO

• Medo de começar algo novo.
• Medo de assumir as consequências.
• Medo de assumir novos papéis e dos julgamentos.
• Medo de ter novos hábitos/comportamentos.

DOR DO RESULTADO

• Se frustrar com o resultado.
• Descobrir que que a grama do vizinho não é tão verde.
• Consciência dos hábitos e comportamentos que deverá manter.

Quais são os impactos destes medos

Pensamentos do tipo “E se” direcionados para aspectos, aspecto negativo irá alimentar seus medos e a consequência será paralisar e não evoluir.  A escolha de se concentrar na dor da perda futura é algo que você escolhe hoje.

Como deixar de sentir medo?

• Identifique, reconheça e aceite seus medos.
• Elimine os medos imaginários.
• Alinhe suas escolhas com seu propósito, para motivar-se.
• Visualize as recompensas a longo prazo.

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