Arquivo para categoria: Inteligência Emocional

Buscando mais competitividade as organizações estão investindo no desenvolvimento dos colaboradores, preparando-os para os desafios no ambiente corporativo. É sabido que em um ambiente pouco favorável, os colaboradores podem se sentir desmotivados, intimidados e estressados, impactando diretamente na produtividade.

O custo-benefício proporcionado pela ideia da inteligência emocional nas organizações está cada vez mais evidente, pois já é sabido que boa parte das iniciativas fracassam devido a problemas com pessoas.

Praticar a inteligência emocional dentro das organizações começa por mudar paradigmas tradicionais em que o racional e intelecto são supervalorizados e também aprender a praticar a empatia e a solidariedade eliminando a crença de que são habilidades exclusivas dos relacionamentos pessoais.

Com relação as habilidades empatia e solidariedade há que se administrar muito bem para que não ocorra conflito com as metas organizacionais já que o limiar entre ser “legal demais” e cumprir com sua função é bem tênue e pode atrapalhar na tomada de decisão.

É fundamental que os papéis estejam claros e que a interação seja franca evitando interpretação errônea de alguma das partes. Um gestor interessado no desenvolvimento pessoal não deve ser confundido com um melhor amigo, a amizade até pode acontecer, mas ambos precisam de maturidade para respeitar o papel do outro.

Leia mais

Você já se se sentiu mal com sua atitude diante de uma situação de stress?

Você já se perguntou se é possível reagir diferente diante destas situações?

Me refiro aqueles momentos que depois que acontece, você fica remoendo e se sentido mal com a sua atitude mesmo quando tem razão? Se você sente isto, é bem provável que se sente triste pois a atitude não combina com a pessoa que você gostaria de ser. 

A boa notícia é que você é possível mudar a forma como reage através do autoconhecimento, ressignificação e treino.

Você sabia que dentro do cérebro no sistema límbico existe um grupo de neurônios chamado de amígdala e que ela tem influência direta em nosso comportamento? 

A função principal da amígdala é monitorar o ambiente e identificar as situações de perigo “alerta”, medo ou ansiedade com base nas nossas memórias. Quando recebemos uma informação seja através de uma imagem,som,cheiro e paladar  nosso cérebro atribui um significado e criando nossas memórias emocionais. 

Todas as nossas decisões e reações passam pelas nossas memórias emocionais, por este motivo é importante ressignificar o necessário para que as memórias sejam positivas.

Leia mais